请问友友你们在生活中有没有遇到让自己感到惊吓的事情如何解决？
生活中的每一个人多多少少都是会遇到过，在我的童年里就留下一点挥之不去烙印！七岁那年的夏天，隔壁的婆媳吵架，婆婆想不开上吊自杀了。门也反插，打不开呀！大人叫我从门底钻进去！当时不感觉到怕！结果把门打开了，大人进去把上吊了婆婆解下来，我看那婆婆舌头伸出好长好长，过后一直都不敢从那地方经过，夜晚老是梦到，经常从恶梦醒来。一直到了部队，经过了战场生与死考验，看到身边战友的牺牲，练就我的胆量！也就不怕了！谢谢你的提问！时间长了也就不怕了！
一个人被吓到了是什么心情？
一个人被吓到了会有心跳的感觉，让人虚惊一场，是 一个人独处过久或心里受到外界条件刺激后心里过于虚弱，神经敏感引起的，如果每天有规律的安排时间让生活变得充实，不容易有轻易虚惊的感觉，只有无所事事的人才会这样。所以我认为加强锻炼身体，规律健康的生活能够抵抗所有的因外界不经意的声音引起的惊吓，让人虚惊的感觉在于坚持锻炼。
你遇到过有惊无险，至今难忘的事是什么？
在我八岁的时候，我家住在一个五层楼房里，楼顶是个大平层供人门在上面晒太阳等活动。同住一个楼里父亲单位的同事，家有一个大约十几岁的孩子，本来就是后妈但还十分的淘气，胆子大爱打架下手很重，有一天和同学打架把对方打了，那个同学的哥哥前来帮忙，他一看要吃亏就偷偷拿出一个水果刀来，在双方对打中他一刀将那个哥哥刺伤。我们都吓坏了，只看见鲜血从肚子里往外流着，因为在五楼顶上很快拿刀的孩子爸爸就知道了。
大人们把受伤的孩子送医院救治，因为是肚子没有什么危险，听说人的肠子是个活体一般的伤不着。这边伤人的爸爸拿着一个棒子追着打他的陶气的孩子，这孩子一看无路可逃，情急之下跳上护栏丛身从五楼跳了下去，大人们都傻了，觉得出人命了，这孩子一定活不了。这时候单位的书记也跑来一起向楼下跑去，我们也都跟着一起到达楼下。怎么也找不到这孩子，就大声的喊叫他。
喊了一会儿，听到一个谁家挖的冬天存菜的菜窖内有动静，便跑过去一看，啊。他在里边躺着呢。问他能说话吗，他一下站了起来说：“你们拉着我爸别让他打我”。书记说：“孩子怎么样啊？我保证不许你爸打你”。他一听乐了告诉大家没有事，找来梯子他自己就上来了。他爸看真的没有事拉住就要打，书记当时就急了。大人们一起把他送到医院检查。大夫一听这种情况，那时候也没有什么先进设备，就让他住院检查和观查几天。第二天给他送饭的时候，临床的人告诉他爸爸你儿子把人家的水果灌头偷吃了，人不知道哪里去了。这是我亲眼看到的有惊无险的故事。
说说形容受到惊吓的句子？
1、他的面色，一刹时地变了灰色了。
2、我简直不敢相信自己的耳朵，好似晴天霹雳当头一击，又好像被人从头到脚浇了一盆凉水，全身麻木。
3、一切发生得这样突然和意外，使拉赫曼感到自己就像是一片可怜的小纸，被暴风雨随便吹打和蹂埔。
4、老工程师吸了一口冷气，茫然失措，像个泥塑木雕的人。
5、她脸上唬得改了样子，两颊的肌肉都松松地下垂，一张嘴差不多都看着好像是一个小圆孔的样子。
5、她被这突然来临的事震动了，以致就像受到电击一般，精神处于半痴半呆的状态之中。
6、他完全惊呆了，好像失音了一般，好像麻木了一般，既说不出话，也没有力量。
7、那瞬间，庆子直瞪瞪地看着大夫的脸，露出怎么也抓不住要领的神情。
8、他耳朵里哄了一声，如同被尖针刺了一下，全身都有些麻木了。
9、一霎间，他全身紧张得像一块石头，他的心沉坠得像灌满了冷铅。
10、他的大脑已经失去指挥自己行动的能力，木头一般地站在那里不动，楞着两只眼睛发痴地看着前进的人群。
11、他浑身打哆嗦，吓得晕头转向，惊惧像疯狂的子弹一样袭击着他，他信口说出来的话，都是人在愁极时捅上心头的叫声。
12、他脸色惨白，动也不动地站在那儿，只觉得脊梁上流下一股股的冷汗。
13、他把嘴张得像箱子口那么大，一下子就愣住了，接着他咽了两三口唾沫，好像是嗓子里发干似的。
受到惊吓后怎么办？
观察惊吓程度 如果被惊吓的程度很重，比如出现精神恍惚，或者一系列的身体健康问题，第一时间入院治疗，如果只是感觉被吓了一跳，那么一般不用看医生。
02 立刻稳住心神 当感觉受到惊吓之后，立刻想办法稳住自己的心神，尽可能让自己冷静下来，并且控制好自己的情绪不要过于激动或者紧张。03 分析受惊吓事件 我们不可能无缘无故就被吓了一跳，一定会有原因的，冷静下来之后自己分析一下，刚刚的惊吓是你自己过于紧张造成的，还是确有其事。04 和最亲近的人诉说 找到最亲近且不会伤害你的人，比如自己的父母或者兄弟姐妹，诉说一下你自己被惊吓的过程，这样聊一聊就不会积存在心里了。形容突然被惊吓到面部表情的句子？
大惊失色，可以用来形容，突然被惊吓到面部表情的句子，也可以说谁看到什么忽然目瞪口呆
形容一个人受到惊吓后的状态的四字成语有哪些？
形容女子受了惊吓的成语：
变貌失色、乘虚可惊、大言相骇、担惊忍怕、担惊受恐、担惊受怕、耽惊受怕
1、变貌失色【mainmaoshise】
释义：指因惊吓而面色改变。
2、乘虚可惊【chenxukejing】
释义：乘，趁着；惊，惊吓。趁敌人空虚可以恫吓他。
3、大言相骇【dayanxianghai】
释义：骇，惊吓，震惊。说大话，吓唬别人。
4、担惊忍怕【danjingrenpa】
释义：担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。
5、担惊受恐【danjingshoukong】
释义：担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。
6、担惊受怕【danjingshoupa】
释义：内心害怕，担心害怕。
7、耽惊受怕【danjingshoupa】
释义：内心害怕，担惊受怕。
受到惊吓的词？
形容“受到惊吓”的词语有：
1. 震惊【zhèn jīng】：因受到意外刺激而感到紧张、害怕或兴奋。例句：他的举动使全校师生感到震惊。
2. 大惊失色【dà jīng shī sè】：形容十分慌张，脸被吓得变了。例句：我父母看见我的紫红头发，大惊失色。
3. 惊恐万分【jīng kǒng wàn fēn】：非常惊讶恐慌，十分害怕。例句：看见世贸大厦倒塌，人群惊恐万状。
4. 面如土色【miàn rú tǔ sè】：脸色呈灰白色。形容惊恐之极。例句：她在街上遇到一伙土匪正在打劫，被吓得面如土色。
5. 张口结舌【zhāng kǒu jié shé】：张着嘴说不出话，形容害怕或吃惊而惊呆了。例句：辩论会上，小吴据理反驳，说得对方张口结舌。
6. 心有余悸【xīn yǒu yú jì】：悸：因害怕而心跳得厉害。危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。例句：谈起这次虎口余生的经历，他仍心有余悸。
7. 魂飞魄散【 hún fēi pò sàn】：吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。例句：两辆车高速对撞，车里的人全数魂飞魄散，当场死亡。