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产后无奶,用什么方法催奶最好

时间:2024-03-28 23:11:16 浏览量:94421

    产妇没有奶水如何催奶

    产后无奶,用什么方法催奶最好?

    谢谢邀请。

    相信已经有很多专业老师回答过吃什么呀,催乳师按摩呀之类的方法,我就不再重复这方面的常识,只做补充。

    产后无奶,宝爸,宝妈等所有至亲都着急。最简单且最好的办法就是坚持让宝宝吸,就算没奶时也要让宝宝吸。一个亲戚也是产后没奶,准备给宝宝吃奶粉,但小家伙拒绝吃奶粉,没办法的情况下,宝妈就用奶哄,哄着哄着就有奶了。这就刚好应证那那句话:爱哭的孩子有奶吃。另外如果宝宝没有吸到奶可能会放弃,这时就要靠宝爸了,宝爸去吸,坚持吸,奶总会来的。

    生产完没奶水怎么办?产后没有奶水,吃什么食物可以催奶?

    生产之后没有奶水,可以多喝一些猪蹄汤,排骨汤,鱼汤,鸡汤等食物有利于催奶,同时口服通乳颗粒,不要吃过于生冷和过于刺激性的食物,以免影响到奶水,饮食的口味要清淡,要以容易消化的软食为主,多喝温开水促进身体的代谢,不要熬夜。

    坐月子没有奶,有什么下奶的好方法?

    题主现象与我相同,我也是坐月子期间奶水不足,孩子都是隔一个多小时起来吃奶一次,白天晚上都一样,累得不行。不过我是坚持给宝宝按需母乳喂养,没有添加奶粉,这样坚持两个月后就有奶水了。

    我在头条上专门写了篇《母乳喂养有哪些好处?新妈妈如何做到母乳喂养?学会这6招让你轻松实现纯母乳喂养》,感兴趣、有需要的朋友可以点进去看看、了解下具体内容!

    要想奶水足,具体可以从以下几个方面努力:

    1、尽早开奶,多让宝宝允吸

    不管是顺产还是破腹产,都要尽快让宝宝允吸妈妈的乳头,刺激泌乳。

    2、纯母乳喂养,按需喂养宝宝

    宝宝只要饿了你就给他喂母乳,不要因为自己奶水不足就给添加配方奶,只要添加配方奶,以后奶水只会越来越少。

    3、注意多休息,保持好心情

    平时妈妈们要注意休息好,养足精神,保持好心情。不焦虑不忧郁,心理上给自己肯定的暗示,相信自己能做到纯母乳喂养。只有妈妈们休息好了,心情好了,奶水才更足。

    4、妈妈要多喝汤水,储备能量

    如果奶水不足建议妈妈们多喝甜酒鸡蛋汤、鲫鱼木瓜汤、猪脚花生汤、鸡汤、草鱼头豆腐汤、猪骨莲藕汤等,这些汤都非常下奶。最好不要喝太油腻的汤,要不会造成乳腺管堵塞,那种痛我想宝妈们都不想尝试、经历。

    5、通过催乳、通乳促进乳汁分泌

    如果以上方法妈妈都有做到了,可奶水还是不足。那么,妈妈可以去医院或母婴店找专业通乳师催乳、通乳,做几次通乳。通乳师可以通过专业手法把乳房内乳汁排空,促进乳汁分泌。

    希望以上方法能帮到题主!

    月子产妇没奶水怎么办要吃些啥的帮助下奶?

    坐月子产妇没有奶水,可以先通过多喝汤、多吃富含优质蛋白质的食物、增加宝宝的吸吮次数等方法来增加乳汁分泌量。奶水不足,与劳累、营养跟不上、宝宝的吸吮次数不够、个人的体质等有关系。建议多喝点鲫鱼汤、甲鱼汤、猪蹄汤等容易下奶的汤汤水水,多吃鱼类、蛋类等食物。

    产妇没奶怎么下奶?

    如果没有奶水,个人觉得没必要太过于紧张或者担忧,因为现在的配方奶其实也都是很完善了的,对于宝宝的发育所需的营养,配方奶也是完全足够了的。

    但是对于母乳的话,可以用以下方式去试试催奶:

    首先,还是放松心情最重要,因为分娩后的妈妈,在生理因素及环境因素的作用下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状态,这会制约母乳分泌。如果一个妈妈整天在那担心自己的母乳不够,那么说真的奶水质量也会大大下降,奶水分泌当然会更加不足了,所以,心情是最主要的了。

    其次,产后半小时让宝宝吸吮乳头。实验证明,宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。

    接下来,给产妇补充适量的营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,如果妈妈长期处于营养不良的状况,自然会影响正常的乳汁分泌。不过呢,刚生完孩子的时候,一开始不要吃的太补,而是应该循序渐进的进补,这样才能让产妇的身体得到一个适应,要不然效果适得其反。

    然后,给产妇多做乳房按摩,并且经常用热敷的方式。而且最好是在下奶初期几天做乳房按摩帮助开奶,一般在产后24小时内和产后3天各按摩一次效果最佳。按摩前产妇需要热敷一下乳房,尤其是硬块的地方,多热敷一会,这样可以减少做按摩时的痛苦。

    最后,多吃一些帮助开奶的食物,比如花生、黑芝麻、豆腐等一些都是比较好的催乳食物,而且,要多喝汤水,这样对于乳汁的分泌,也会有很大的帮助的。

    催奶的注意事项:

    催奶、揉奶是民间说法,实际叫做乳房护理。乳房淤积、乳腺堵塞的地方,民间叫"奶核"。有些农村妇女,对乳房护理的知识根本不懂,认为只要用劲儿揉,就能将"奶核"揉开其。其实产后乳房护理不能乱做,必须是经过专业培训的人员才能做。

    首先,乳房是个非常娇气的地方。

    对乳房护理知识不了解、没经过正规培训的人,无法掌握好手法的轻重,多用蛮劲对乳房进行暴力挤压。暴力挤压,不仅不能将乳汁淤积的乳腺管通开,反而还会使乳汁淤积更严重,从而引发乳腺炎。

    其次,对于乳头发生皲裂的产妇,如果按摩者不卫生,会大大增加感染的机会,细菌可从乳头皲裂处进入乳腺组织,从而引发乳腺炎。

    乳汁的分泌,与人的神经系统有很大关系,一些刺激利于乳汁分泌。如产妇生产后,就应与宝宝有皮肤的接触,如贴贴脸,或者产妇能坐起时,抱抱宝宝,增进母子感情,这些都对产妇是一个刺激。另外,自然生产的产妇,半小时后即可让宝宝吸吮乳头。剖宫产的产妇在麻醉清醒后,也应在宝宝每次饥饿时,让宝宝吸吮乳头。宝宝吸吮的刺激,能加快乳汁分泌。

    最后,营养、心情对乳汁分泌也有很大的影响。

    有的产妇产后心情忧郁,会影响乳汁的分泌。进食少、偏食,也不利于下奶。所以,产后要加强营养,如多喝排骨汤、猪手黄豆汤、公鸡汤(千万不能喝母鸡汤,母鸡汤有回奶作用)、乌鸡汤、鱼汤等汤类,能加快乳汁分泌。

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