自己在家如何洗牙结石？
在牙医院洗牙有可能造成牙齿松动
在家 怎么洗啊
推荐你可以用牙膏蘸着小苏打 刷牙试试
我一直在用 效果很好
牙齿很白
而且没有什么副作用
呵呵
牙怎么刷才能白？
1、洗牙。最直接，最快速的方式，能快速去除黑牙，黄牙。但是洗牙对牙齿不好，大家都知道。洗牙破坏牙齿表面的牙釉质，这样以后容易长蛀牙，不利于牙齿健康。另外，如果采用这种方法，洗牙次数也要控制，最好一年或者半年一次。
2、刷牙前吃点花生，花生嚼碎后不要咽下去，就这牙膏一块刷。
3、刷牙的时候将小苏打和牙膏混合一块刷。
4、家里的食醋含在嘴里几分钟，这样也有助于牙齿亮白。但是不能用醋精，那样会损坏牙齿表面的保护层，对牙齿健康不好。
5、在牙膏方面，尽量选一些含氟少的牙膏。牙膏不能只用一种，要不同的牙膏换着用。每天按时刷牙，勤刷牙，刷牙的时候不要匆匆忙忙，睡前一定要刷牙。
6、把橘子皮晒干磨成粉，刷牙的时候两者一起用。