其实这个问题也是人知常情的道理！因为俗话说得好，掏心掏肺到最后换来的却是没心没肺！半点不由人，就会刮目相看，甚至反目成仇，恩将仇报，这就是用真心付出的代价和得到的教训！社会现实人心难测！所以无论是家人亲人朋友都一样！人与人之间的交往和相处！必须得保留三分！要给彼此之间的空间和默契！也更是做人的原则和底线！对吧！
发现自己慢慢地不相信任何人，封闭自己，跟人总保持一种距离感，我该怎么办？
我和你一样，但我没觉得适当的和人保持距离有什么不好，反而我觉得这是成熟的象征。说明你看透了很多事情，知道保护自己了。但是一定要掌握好这个度，不要过分的封闭自己，那样的话，不但保护不了你自己，反而会适得其反，使你深陷到自己的壁垒里无法自拔！你如果觉得这样是不好的，那你所要做的就是，首先找到你疏离和不信任的原因，然后在平时的为人处世中多锻炼自己甄别事情的能力，当一些事情很容易的就被你看破或是掌控局面了，你就会很从容的面对这些人或是事，这样的事情发生的多了，你就会慢慢的从新树立起自信心，也会很自然的从那种不信任和疏离的壁垒里突破出来！