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婴儿明明很困,却很难入睡,是什么原因

时间:2024-03-29 18:44:41 浏览量:77999

    月子里脑瘫婴儿的表现

    婴儿明明很困,却很难入睡,是什么原因?

    不少妈妈肯定都遇到过宝宝非常困但就是睡不着的情况,宝宝睡不着辛苦的是大人,大人需要哄着、抱着,久了也会非常的劳累。宝宝困了就应该睡觉,困又睡不着肯定是身体出现了问题,那么,宝宝非常困就是睡不着怎么回事?

    宝宝非常困就是睡不着怎么回事

    1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。

    2、太热、太冷。

    3、太干燥,有鼻屎。

    4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。

    5、注意肛门外有无蛲虫。

    6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

    7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶.

    宝宝老睡不好怎么办

    1、适应宝宝的生理时钟

    宝宝在出生3个月之前一直都是在睡觉,这时爸妈绝对不能可以改变睡眠时间,应该根据宝宝的生理时钟按时喂奶按时睡觉。这才是培养正确的睡眠习惯的基本方法。

    2、哺乳后不要马上睡觉

    出生3个月后,宝宝的生理时钟逐渐有规律,但是在这个时期也很难培养独自睡觉的习惯。另外,哺乳后不要马上睡觉,因此哺乳后最好陪宝宝玩耍。

    3、有规律地喂奶或睡觉

    宝宝出生3个月后,每天睡14小时左右,其中有12小时在夜间睡觉。这时,夜间睡醒的次数逐渐减少,而且白天能睡两、三次午觉。在这个时期,妈妈就应该有规律地喂奶或者哄宝宝睡觉。在日常生活中,应该按时睡觉,而且夜间睡醒之前要充分地喂奶。

    4、让宝宝感受白天

    建议妈妈在白天的时候尽量保持家居明亮,例如把窗帘拉开,让阳光透入屋内,好让宝宝领略一下白天的感觉。

    在宝宝出现了宝宝非常困就是睡不着症状的时候,家长可以针对性的看看宝宝是哪方面出了问题。一些宝宝是会在睡觉之前有“闹觉”的情况,这大多是家长日常没有给宝宝养成正确的睡眠习惯导致,不想自己辛苦就应该要多让宝宝养成良好睡眠习惯。

    大家有啥不理解,或者不明白的地方,都可以,评论,私信,我,希望得到大家的关注和支持……

    宝宝犯困却不睡觉怎么办?

    No.1 入睡困难

    宝贝入睡难是困扰很多父母的问题。搂着、抱着、拍着、轻轻摇晃,小祖宗就是哼哼唧唧不肯睡!不仅入睡所需时间较长,而且半夜醒来后再次入睡也较为困难。

    解决方案

    学会放下宝贝,帮助宝贝学习自己入睡。怎么观察?比如宝贝开始打哈欠、揉眼睛、眼光不再有神的时候,就把宝贝放到小床上。

    宝贝入睡的过程家长最好不要过多参与。要相信宝贝的学习和适应能力,耐心的陪伴和等待,大约1周左右,大多数宝贝都可以在没有哄抱的情况下安然入睡。

    已经习惯哄抱入睡或者每次入睡前都爱哭闹的宝贝,建议父母可以先给宝贝一些短时的安抚,温柔地跟宝贝说话或轻轻唱歌,然后把宝贝平放在小床上,宝贝知道妈咪在附近,就会有安全感,渐渐地就能学着自己安静下来并进入睡眠状态。

    宝贝学习安静入睡的过程,或长或短、或难或易,除了宝贝的个体差异,最主要考验的是妈咪的信心与耐心。更重要的是,妈咪们还要早些“放手”,不要过于积极地安抚宝贝入睡哦!

    多抱一会儿:若是抱着睡着,刚刚入睡时,宝贝的睡觉很浅,一有动静就容易醒。妈咪可以尝试多抱宝贝一会儿,待15~20分钟后,将宝贝的小手抬起,马上掉下来,说明宝贝睡熟了,这个时候就可以放到床上了。

    不要马上抱起:宝贝在床上哭醒时,不必马上抱起。可以观察一下,宝贝是不是有冷、热、尿湿、生病等情况,是不是真困了,若不困可以跟宝贝玩会儿,若困看看宝贝能不能自己睡着,确定宝贝需要帮助时再抱起。

    此问题由妈咪宝贝专家顾问团为您解答

    为什么宝宝很困很困就是睡不着?

    有可能是宝宝饿了,宝妈可以把手指放在宝宝的嘴边试探一下,如果宝宝有吸允的欲望,就可能是因为饥饿导致的宝宝不睡觉,还有就是宝宝拉了或者尿了引起的,这样宝宝会感觉到不舒服,从而会导致宝宝不睡觉,最后就是因为缺乏安全感引起的。

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