脸上长痘痘适合吃什么食物？
我以前也是长了很多很多痘痘，而且都特别大！特别大！......真的很大
抹过很多东西，可是都不管用，结果发现还是要靠吃东西和生活调养才行。
1、别喝碳酸饮料，很多有添加的色素的饮料也别喝，喝什么？白开水
醋汤也别喝
2、别吃瓜子花生等其他坚果类，上火！
3、别碰酱，当时我吃饭...真的好清淡好清淡....我是个四川人啊 啊啊啊
4、喝中药，别抹什么激素真的不好。中药才是根治的关键，而且必须是医生一人一方针对的药方，别到淘宝买什么祛痘中药偏方。当时我喝了三个月，好的差不多了。
4、放松心情别生气，生气了心中就有一团火，你的痘痘怎么也好不了。
5、作息规律别乱熬夜。
6、挤完痘痘要用酒精棉擦一下，消毒，免得感染！
7、枕头要经常洗。有些人肯定很好奇关枕头什么事，你永远不知道你头发有多脏，你也不知道你侧着睡，你的脸什么时候会接触到枕头。