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竞走有什么乐趣

时间:2024-04-23 17:47:37 浏览量:44893

    竞走比赛照片

    竞走有什么乐趣?为什么会有竞走运动?

    因为竞走是最理想的减肥运动,竞走的好处有很多,它是属于中低程度的有氧活动,冲击力和爆发力并不是很强。对于爱美的女性来说竞走能够瘦腿,瘦腰等身体各个部位,使你更加自信。

    总结:1最安全的一项竞技运动

    2也是最理想的一种减肥运动

    参加竞走的运动员在比赛过程中的大小便问题如何解决?

    我想说的是,活人总不能被尿憋死。是人都有内急的时候,专业运动员比赛过程中想要如厕,只能就地解决,甚至有人为了成绩不惜尿裤子。因为在竞走或者马拉松过程之中,由于路途漫长不可能设置那么多厕所供运动员使用。所以运动员只能想办法无奈找地方解决。

    • 例如,法国运动员迪尼兹在男子50公里竞走比赛中,竟意外失禁,但他却仍然毫不在意,坚持完成比赛。
    • 而且在比赛过程中,不是每一个地方都有观众,所以忍一会还是有机会找个地方,就地解决大小便问题的。当然,教练员会事先让运动员作好准备,杜绝这种情况的发生,运动员也会在比赛过程中尽量调节自己,适当饮水。
    • 当然在竞走或者马拉松过程中。参赛选手都会消耗很多的水分,而这些水分都以汗的形式被排出,所以一般不会有尿急的情况出现。但也不能完全否定会出现内急情况。我个人还是建议在马拉松或者竞走途中设置厕所,或者安排流动厕所跟随运动员,运动员也需要尊重,避免尴尬。

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