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口蘑的做法,素炒口蘑怎么做好吃,素炒口蘑的家常做法

时间:2024-05-02 05:41:33 浏览量:3527

    口蘑的做法大全家常菜

    口蘑的做法,素炒口蘑怎么做好吃,素炒口蘑的家常做法?

    前言这是一道养生菜。

    由胡萝卜、洋葱、口蘑炒制而成。

    胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,养肝明目,多食用对眼睛很有好处,还有健脾养胃的功效。

    洋葱营养丰富,有着降压降糖等作用。

    口蘑是菌类食材,养生功效同样很突出。

    三种利好食材搭配,简单的素炒,不但很美味,而且很保健。

    素炒口蘑的做法?

    主料韭菜50g口蘑500克调料食盐适量鸡精适量调和油适量清炒口蘑的做法1.将口蘑洗干净备用2.将口蘑切成片3.锅内放油烧热4.放入葱花炒出香味5.将口蘑放入锅内翻炒6.炒至7成熟时,放入各种调味料翻炒7.加入切好的韭菜段调味调色

    素炒口蘑怎么做?

    (转)步骤 1准备好材料,蒜剥皮后切片,口蘑用流水洗干净。步骤 2热锅,倒入少许油,下蒜片,等蒜逐渐煎的有些焦黄。步骤 3用手掰段干辣椒,然后放入锅中,同时可以一同放入花椒炒到出香味。步骤 4倒入口蘑,一起煸炒,然后放盐,料酒,酱油,大火炒个5到10分钟,直到口蘑入味儿。步骤 5当当当当~出锅摆盘。小贴士如果口蘑放的多的话,相对的,炒的时间也要久一点才能入味儿。

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