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跑步鞋折弯硬好还是软好

时间:2024-03-29 02:46:23 浏览量:67949

    跑步穿软底鞋会怎么样

    跑步鞋折弯硬好还是软好?

    题主应该是问“鞋底的软硬,哪个好吧”,

    那么没有标准答案,不同的跑鞋适合不同的需求。

    不同的人,对跑鞋的需求是不同。即便是同一个人,也会有不同的软硬的跑鞋,来适应不同的训练。

    你不能盯着同一种鞋穿的,就像吃饭一样要各种花样。

    一般来说:

    (1)竞速鞋,一般都偏轻,偏硬。

    (2)训练鞋,一般都偏重,保护性,稳定性,缓震性都好。相对偏软。

    (3)而专门为大体重人士设计的跑鞋,对于体重轻的人士来说,体感会偏硬。

    (4)随训练目的而换鞋:

    如果你为了锻炼足部肌肉和灵活性,挑选了NIKE的FREE系列,那么接近于赤脚的感觉,鞋底就很软,薄。那么也只是平时训练中穿,比赛中很少有人穿FREE的。

    (5)软的鞋:

    比如NIKE LUNAR EPIC ,绝对是软到家的跑鞋,虽然很多人说它来不适合跑长距离,但是我穿着跑了全马3小时26分。

    它的升级版REACT EPIC,刚出来的1代也是以弹,软而著称。但是2019新出的REACT,却变得硬了。而且尺码也偏大了。

    (6)一般的训练鞋:

    NIKE飞马系列,是有名的训练鞋,物美价廉。不算太硬,也不算太软。

    他的升级版TURBO,更是性价比高。一旦体验了TURBO,普通版就不想穿了

    (7)竞速鞋:

    比赛中,为了出成绩的,NIKE VAPORFLY 4%,弹性足,把着地的冲击力转换成前进的动力,提高成绩,但是他是弹,不能说他是软。

    zoomfly 还有SP系列,各种变种,设计感十足。

    (8)竞速的训练鞋:

    4%只能跑200km左右就报废了,平时训练可以穿ZoomFly,弹性也是杠杠的。我穿着ZoomFly跑了全马3小时18分。

    还有他的升级版NEXT%,那更是目前世界上最顶尖的跑鞋了,没有之一。

    耐克跑鞋的鞋底是不是都很软?

    跑步鞋的鞋底都是比较软的。当然耐克跑步鞋的鞋底由于其独特的设计及材料会让人感觉更加舒服。

    耐克跑步鞋针对跑步着不同的要求,其鞋底有不同的功能分类:

    一、缓震

    缓震跑步鞋的特点:气垫不同,大致分为air max,ramp air,nike shox等。

    二、轻质

    轻质系列的特点:1、后底采用轻质的承托盘 2、采用笼式气垫或是ZOOM AIR气垫

    三、越野

    越野系列的特点:1、透气、防水涂层的运用 2、反光材料(对运动员提供保护)3、中底与外底间的带有防止利物刺穿脚底的防穿刺板 4、改良的华夫底有利更好的在湿滑地面进行运动

    四、NIKE FREE

    NIKE FREE的特点:始终给穿着者提供赤足的感觉,可以自由弯曲。

    五、稳定

    稳定系列的特点:1、脚底采用双层密度中底和鞋桥来构成其翻转管理系统 2、采用可调节气垫 3、运用可调节气垫 MAX AIR

    跑马拉松鞋子要软点好还是硬点好,跑马拉松鞋子需要买大一码吗?

    喜欢竞速,鞋底稍微硬点好,如果体重较大,需要软一些,缓震比较好的鞋子,保护膝盖。

    跑马拉松全程的鞋码可以稍微大一点,因为跑步的过程中,我们的脚由于充血会有些肿大,如果鞋子小,就会磨出泡,如果鞋带系的紧,也会磨

    踩屎感最好最软的鞋排名有没有,不考虑价钱也不考虑支撑性有哪些推荐?

    谢谢悟空。

    我觉得张凯丽每天作广告的那种老人鞋挺好的!叫足力健,穿上不打滑,又轻又软又保暖,出门不冻脚,温暖舒适过寒冬,是老年人最好的选择了!

    跑步鞋适合日常穿着吗?

    跑步鞋,顾名思义就是跑步穿的。设计对于跑步比较合理,不累脚。其实也不只是这样,商家为了效益,起了个人们比较认同的名字。现在人们都爱跑步,人人都会去买一双,甚至几双来搭配不同颜色的衣服。而且它也非常适合日常穿着,下面我给大家举些例子吧。

    第一 和裙子穿搭在一起,休闲简单,学生们最爱这样穿。还有一些喜欢平底鞋的人,都会这样穿搭。

    第二 用来搭配裤腿裤,特显休闲。女孩子都爱这种搭配,当然也有很多中年人这样穿,走路不累脚。

    第三 今年特别流行BM搭配,裤腿裤配这双运动鞋很合适,特显腿长。效果不错吧,非常时尚漂亮。

    第四 今年特别流行这种运动裤,这些都是日常穿的衣服,特别是年轻人每天都这样穿搭。很时尚,又很休闲。

    灯笼裤和这个鞋子也很搭,休闲又很飘逸的感觉,很不错吧。

    大家不妨也试试,确实不错。

    跑步用的鞋子越轻越好吗?

    跑步鞋是跑步最重要的工具,所以说一双好鞋子对于跑者来说非常重要。它不仅可以很好的保护你的脚掌,还可以减少跑步落地时身作对膝盖和脚踝的冲击力,当然还可以提高你的跑步放率。

    如果跑步量不是很大,购买一般的慢跑鞋就可以了,把减震性能和舒适度放在首选,否则不合适的跑步鞋可能造成疼痛,让你的脚受伤。买鞋子的时候务必要先试,合适舒服才能很好的跑起来。

    现在的跑步鞋多注重轻盈,灵活,稳定性和缓冲都不错的鞋子。重量上,跑步鞋的重量每增加100克,体能的消耗将增加1%(专家说法),因此,在保证质量的前提下,跑步鞋越轻越好。

    还有就是跑步鞋的透气性要好,这对运动中的脚部释放热量提供更好的舒展作用。

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