吃多了大枣会引起胀气吗

时间：2024-04-26 14:35:31 浏览量:56125

吃多了大枣会引起胀气吗？

大枣吃太多是容易引起消化不良的，进而会引起胀气的症状。大枣含糖分较高，而且枣皮纤维含量很高，不容易消化，多吃了会胀气，特别是肠胃道不好的人不能多吃，平时饮食宜清淡易消化，不宜吃生冷刺激及产气多的食物。