每次一快速跑步就肚子疼，还想吐？
想吐？
运动量过大，初次超负荷运动导致的，开始大量运动时都会有想吐的感觉，正常，不要担心，这充分反映出你是名很少运动的小少年，没事多动动，
想拉？
跑步时肠胃会蠕动，越快跑蠕动的频率就越高，大肠肌肉运动导致腹部胀胀的。额。。。。。不过你真的拉肚子的话是不是你跑步前吃多了？或者有宿便？？
为什么跑完步就想大便？
跑完步血液循环加快，体内温度高，如果你再喝水，大量水分养分送往全身各处，肠道里排泄时会分泌一些润滑液体，体内循环加快，再加上跑步的重力影响，水分多的情况下，会有加速排便的感觉。
为什么跑步时肚子疼想拉屎？
这种现象是很正常的反应。每个人在长跑过程中都可能会遇到，那么在遇到这种情况时该怎么去做呢？首先应放慢跑步的节奏，但不能突然就停下来，用手按压疼痛的部位，多做深呼吸，待疼痛感觉减轻后再逐步加大跑步的速度。要是疼痛感还是没有减轻反而加重的话，那么你就应该慢慢停止下来，这就要考虑是不是身体哪个部位出现了问题了。
肚子一疼就想大便怎么回事？
这可能是肠胃功能紊乱。可能是由于消化不良或者是肠易激综合症，平常不能吃太油太咸的食物，避免吃豆类、甘蓝、花椰菜等容易让人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以帮助调肠胃，要多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝热水多运动，这能增强人的抵抗力。可以去医院化验大便和血液，必要时还要做肠镜，不能盲目用药。
你们开车在高速途中或者城市的闹市区，如果肚子突然疼起来，要拉肚子了该怎么办？
有一次跟我哥陪姥姥去北京301查体，晚上去金宝汇那边吃饭。打了个出租车，全程大概15公里左右吧。上车没过多一会就感觉肚子极度不舒服，咕咕直叫，而且预感到一定是拉肚子，最主要还疼的很。北京交通大家也都知道，况且当时晚6点左右，正值高峰期。那是我记忆最深刻的一次，堵了大概2个多小时才到了，中间有大概20次感觉马上就喷出来了，一点不夸张地说我是硬生生咬着牙憋了回去。我还记得有几次实在感觉憋不住了，跟师傅说能不能先停一下我下去随便找地方解决，但是情况根本不允许，堵在大马路上中间车道，也看不到厕所，而且虽然堵车但是说动就要动。甚至有几次我都想，要不就直接拉点在裤子，到了再看看怎么收拾吧。但一想到车上还有司机姥姥和我哥，那样估计臭味得把人熏死，司机也得打死我，再一个这么大人了，咋也得要脸啊！到达金宝汇的那一刻，我仿佛拥有了全世界，百米冲刺速度狂奔厕所就一阵狂轰乱炸。。。当时坐在车上的状况就是，这一分钟突然一阵剧痛加喷射欲袭来，会持续五六分钟，如果你能紧咬着牙抗过这五六分钟，那么会暂时舒服两三分钟，这时抓紧喘口气缓一缓，但很快下一次相同的感觉又会袭来，反反复复，无敌煎熬加折磨，不知道大家是不是同感哈哈哈。现在回想起来真的佩服自己怎么挺过来的，意志力太坚定了！最后吃饭我姥姥还开玩笑说，你看这堵车堵的孩子上火，一上火拉肚子了，哈哈哈哈，一辈子忘不了那次经历！
为什么跑完步肚子疼拉肚子？
第一种可能是运动型腹泻。运动性腹泻在长跑运动员中很常见。大概有20%-40%的运动员会在跑步时或者跑步后出现急性腹泻、恶心、呕吐的情况。目前生理学上还没有充分的证据来解释这一现象的原因，这种情况不仅出现在身心状态不佳的中老年人，还出现在活力充沛的运动青年。进一步的研究表明，运动型腹泻的主要原因是在跑步的时候，运动加速了胃肠道的蠕动使肠道压力升高，肠道缺血进而导致消化加快，出现想排便、拉肚子的感觉。出现运动型腹泻的人大多是在进行长距离跑步或者是脱水量大于4%的人群中出现。所以我们在选择运动的时候，尽量控制好自己的运动强度，让身体有个循序渐进的过程。尽量选择在进食两小时后再进行运动。尤其是在吃了乳制品或者高纤维的食物之后，等待其消化了再去跑步。
肚子疼，特别想上大便的时候特别疼？
您好很高兴为您解答不知您平常有没有腹痛腹胀的现象？您现在的病情不排除是结肠炎或是有直肠炎的病症。您可先尝试从饮食调理下，1、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。2、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。3、每天定时大便，（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练），每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。4、便后清洗肛门部位，保持肛门的清洁。5、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。如仍不见好转，建意可到专业的肛肠医院去检查下，只有检查清楚后才好对症治疗。祝您早日康复！
一跑步就肚子疼是什么原因引起的？
在一开始跑步的时候，通常会发生胸前下部左侧或右侧的下腹部处的疼痛，大概就是在肚子这个位置。大多数跑者都碰到过这一状况，不得不停下脚步改跑为走，直到疼痛消失。这种情况俗称“岔气”。
岔气本身除了疼痛外不会有更多的损害，而且随着运动的继续，身体得到“暖身”，肌肉痉挛的情况会慢慢得以缓解，疼痛会慢慢消失，岔气会渐渐好转。
引起岔气的常见原因：
1、跑前没有认真做好热身活动，身体一下子进入激烈的运动状态。
2、跑步时呼吸没有节奏，导致呼吸紊乱，人体得不到充分的氧气，引起横膈肌不协调。
3、饭后或大量饮水后立即进行跑步，使胃肠系膜受到过分的震动、牵拉，从而引起疼痛。
如果不是以上三点引起的肚子痛，那推荐你去医院检查下了。